Por fin vas a ponerte en forma

Name: Por fin vas a ponerte en forma
Price: 5.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Fitness, Amaya
ISBN: 9788499985039

Fitness, Amaya

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Sinopsi Por fin vas a ponerte en forma

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguirasí y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es lahora de ponerte EnForma.Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejorversión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te vaa convertir en una nueva persona. Un método basado en la buenaalimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida entan solo 4 semanas.Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional yapasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Lastransformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de sumétodo. Miguel Abellán, Rosa López, Oscar Reyes, Tamara Gorroo Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su MovimientoEnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles losseguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables.Onete a su movimiento EnForma:www.enforma.esInstagram: Amaya_fitnessTwitter: @Amaya_fitness

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Tapa tova o butxaca 5.95 €

Tapa tova o butxaca 8.95 €

EAN

9788499985039

Editorial

TEMAS HOY

Any d'edició

2015

Pàgines

208

Enquadernació